Os muitos benefícios do hortelã

Todos sabemos que o hortelã tem propriedades antioxidantes, vitamínicas, além de ser ótimo em sucos por causa de suas propriedades refrescantes.
Mas, essa planta tem muito mais a nos ofertar. Os benefícios são:

. Melhora a asma e problemas respiratórios;
. Melhora a digestão;
. Melhora a saúde bucal;
. Reduz a síndrome do intestino irritável;
. Diminui a pressão arterial;
. Alivia náuseas;
. Combate a dor;
. É bom para a memória;
. Previne o câncer;
. Combate a depressão.

Então, o que você está esperando? Faça um chazinho, um suco ou  use como tempero. O seu corpo vai agradecer.