Vinagre ajuda a emagrecer

O vinagre de maçã, além de temperar saladas pode ajudar a emagrecer. Ele ajuda a eliminar as toxinas do organismo, protege o fígado e ajuda no combate aos radicais livres que são responsáveis pelo envelhecimento. O ideal é consumir duas colheres em jejum todos os dias.Os especialistas recomendam que o consumo excessivo pode causar danos no esmalte dos dentes, bem como prejudicar quem tem problemas como refluxo, úlceras ou gastrite.