Frutos e verduras outonais

Você sabe quais as frutas e legumes próprias dessa estação, o Outono?
Veja abaixo e aproveite a safra e consuma todas elas, pois nesta época estão mais baratas.

• Frutas: abacate, ameixa, banana-maçã, caqui, cidra, jaca, kiwi, maçã, mamão, pera, tangerina e uva;
• Verduras: alface, alho-poró, almeirão, catalonha, escarola e repolho;
• Legumes: abóbora, abobrinha, berinjela, beterraba, cará, chuchu, gengibre, inhame, nabo, pepino e tomate.